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你坚持运动,后来怎样了?

运动

你坚持运动,后来怎样了?

clark clark 发表于2021-10-05 浏览0 评论0

坚持10年跑步的人,后来都咋样了?后来他们都长了10岁啊,哈哈,开个玩笑...

我到目前为止,跑步四年多,现在我咋样了呢?

首先,我体力变好了,每天都很有精力,一整天都是神清气爽的。

第二,我身体变得很健康。因为跑步,很多时候无聊的聚会,饭局都会推掉,整个世界都清静了。

第三,社交圈子变广了。因为跑步,认识了一大群爱跑步的朋友,天南地北都有认识的跑友,虽然有些只见过一两次面,但是再见面,依然能够天南地北的聊天。

第四,见识也多了。因为喜欢跑步,所以经常会到外地跑马拉松,走过了很多城市,看到了很多风景,了解了很多人文历史.....